Цигун в Томске и онлайн для начинающих — занятия по здоровью
Из чего складывается SG RankВсе факторы, веса и вклад в результат этого обхода18 факторов
Обход SearchGo · 50% рейтинга
| Показатель | Баллы / 100 | Вес в части | Вклад в SG |
|---|---|---|---|
Описание подтверждено содержимымЗначение: Центр умного здоровья 8 перемен открывает набор в группы Цигун в Томске и онлайн для начинающих. Та же проверка для description. Отсутствующий description: 0; отсутствие снимка текста: нет данных. Сопоставление с содержательными блоками. Коэффициент данных: 1,00 | 72,7 | 10% | 3,64 |
Основной заголовок подтверждён содержимымЗначение: Занятия для здоровья и долголетия Цигун Та же проверка для первого H1. Увеличение количества H1 не повышает оценку. Сопоставление с содержательными блоками. Коэффициент данных: 1,00 | 75,0 | 10% | 3,75 |
Заголовок подтверждён содержимымЗначение: Цигун в Томске и онлайн для начинающих Среднее подтверждение значимых слов title в двух различных содержательных блоках. При одном доступном блоке достаточно одного. 100 — все слова подтверждены. Это не проверка истинности. Сопоставление с содержательными блоками. Коэффициент данных: 1,00 | 75,0 | 20% | 7,50 |
Отсутствие повторов содержательных блоковЗначение: 95.833333333333 100 × доля уникальных блоков p, blockquote, dd, td, figcaption длиной от 40 символов. Не сравнивает с другими сайтами. Коэффициент данных: 1,00 | 95,8 | 10% | 4,79 |
Отсутствие концентрации повторяющихся словЗначение: 5.606258148631 До 5% одного значимого слова: 100; от 20%: 0; между ними — линейно. Тексты короче 50 значимых слов не оцениваются. Коэффициент данных: 1,00 | 96,0 | 15% | 7,20 |
Доступный текстЗначение: 1020 100 × min(1, число слов / 150). После 150 слов увеличение объёма не даёт прибавки. Коэффициент данных: 1,00 | 100,0 | 10% | 5,00 |
Понятные подписи ссылокЗначение: 76.923076923077 Доля HTTP(S)-ссылок с непустым видимым текстом; отсутствие ссылок нейтрально: 50. Ссылки с изображениями могут быть недооценены. Коэффициент данных: 1,00 | 76,9 | 5% | 1,92 |
Возраст домена · WHOIS/RDAPЗначение: 2483 Полные дни от регистрации до обхода. 0 / 365 / 1095 / 1825 / 3650 дней → 0 / 25 / 50 / 75 / 100 баллов, между точками линейно. После 3650 дней рост прекращается. Не подтверждает непрерывную работу сайта или неизменность владельца. Регистрация: 2019-12-16 08:45:32 UTC. Источник: whois.tcinet.ru. Возраст зафиксирован на дату обхода. Коэффициент данных: 1,00 | 84,0 | 5% | 2,10 |
Время получения HTMLЗначение: 106 До 500 мс: 100; 500–5000 мс: линейное снижение до 0. Один замер из нашего сервера, не Core Web Vitals. Коэффициент данных: 1,00 | 100,0 | 5% | 2,50 |
Проверенное HTTPS-соединениеЗначение: Да 100: TLS проверен при загрузке; 0: HTTP или ошибка TLS. Не доказывает безопасность владельца. Коэффициент данных: 1,00 | 100,0 | 10% | 5,00 |
Внешние показатели · 50% рейтинга
| Показатель | Баллы / 100 | Вес в части | Вклад в SG |
|---|---|---|---|
ИКС ЯндексаЗначение: 0 100 × min(1, ln(1+ИКС) / ln(10001)). Актуальность определяется датой отчёта поставщика. Коэффициент данных: 1,00 | 0,0 | 35% | 0,00 |
Оценка xPRЗначение: 1.420 100 × xPR / 10. Не официальный Google PageRank. Коэффициент данных: 1,00 | 14,2 | 5% | 0,36 |
Траст сайтаЗначение: 3.350 100 × траст / 10. Внешняя оценка траста; не оценка Яндекса или Google. Коэффициент данных: 1,00 | 33,5 | 20% | 3,35 |
Страницы в индексе ЯндексаЗначение: 1 100 × min(1, ln(1+страницы) / ln(100001)). После 100 000 страниц рост прекращается. Оценка на дату проверки, не текущий подтверждённый размер индекса. Коэффициент данных: 1,00 | 6,0 | 10% | 0,30 |
Входящие ссылки · MajesticЗначение: 33 100 × min(1, ln(1+ссылки) / ln(100001)). После 100 000 ссылок рост прекращается. Количество не доказывает качество; вес ограничен общей группой Majestic. Коэффициент данных: 1,00 | 30,6 | 5% | 0,77 |
Баланс TF / CFЗначение: 1.3846153846154 100 × min(1, TF / CF). TF=CF=0: 0. TF>0 при CF=0: некорректные данные. Коэффициент данных: 1,00 | 100,0 | 5% | 2,50 |
Разнообразие доменов-доноровЗначение: 20 100 × min(1, ln(1+домены) / ln(1001)). После 1000 доменов рост прекращается. Коэффициент данных: 1,00 | 44,1 | 5% | 1,10 |
Trust Flow · TFЗначение: 18.000 Шкала Majestic 0–100. Данные зафиксированы на дату проверки. Коэффициент данных: 1,00 | 18,0 | 15% | 1,35 |
Что находится на сайте
Центром умного здоровья 8 перемен представлены занятия по цигун — древней китайской практике для улучшения физического и эмоционального состояния. Программа предназначена для взрослых, направленных на профилактику заболеваний, восстановление после стрессов и улучшение общего самочувствия. Занятия проводятся как в очных группах в Томске (ул. Красноармейская, 96; проспект Комсомольский, 43/2), так и онлайн через Google Meet.
Основные направления цигуна включают укрепление суставов и позвоночника, регулирование эмоций через дыхательные практики, улучшение координации и гибкости. Для новичков доступны три варианта абонементов: на 2 (3000 руб.), 3 (3500 руб.) или 4 занятия в неделю (4000 руб.). Также предлагается общий абонемент на все направления центра за 8000 руб. с индивидуальным сопровождением.
Практика цигуна рекомендована при хронических напряжениях, болях в спине (включая остеохондроз), стрессовых состояниях и для поддержания здоровья в пожилом возрасте. Противопоказания минимальны — достаточно возможности стоять на ногах. В группах для начинающих максимальное число участников — 10 человек, что обеспечивает персональный подход.
Среди тренеров: Екатерина Бутакова (Кунгфу Синъицюань), Сергей Варакин (суставная гимнастика), Наталья Деева (семейный массаж), Александр Бутаков (врач и методолог). Практики включают комплекс упражнений для суставов («Шелковая нить», «Тело дракона»), дыхательные техники («Дыхание неба и земли»), даосские практики и работу с энергией («Удзи»). Отзывы участников подтверждают эффективность методики в снижении стресса и улучшении качества жизни.
Что попало в индекс
Показатели выбранного обхода · 04.10.2026 05:04 МСК.
SEO и ссылочный профиль
Индексация, качество ссылок и возраст домена на дату проверки.
Траст сайта
Внешняя оценка · из 10Изменение траста
К предыдущей оценкеИКС Яндекса
Индекс качества сайтаСтраницы в Яндексе
Оценка на дату проверкиОценка xPR
Внешняя оценка · из 10Trust Flow
Качество ссылок · MajesticCitation Flow
Ссылочное влияние · MajesticСоотношение TF / CF
Вычислено из TF и CFВходящие ссылки и доноры
- Обратные ссылки
- 33
- Домены-доноры
- 20
- IP-адреса доноров
- 15
- Подсети доноров
- 13
- Домены EDU
- 0
- Домены GOV
- 0
Типы ссылок и исходящие домены
- Доноры с Follow-ссылками
- 1470,0% доноров
- Доноры с HTTPS-ссылками
- 1995,0% доноров
- Доноры со ссылками с главной
- 420,0% доноров
- Исходящие внешние ссылки
- 5
- Исходящие внешние домены
- 2
Языки обратных ссылок
История траста сайтаДинамика оценки, сохранённая при этом обходе1 значение
Ссылочные показатели охватывают сайт целиком и могут отличаться от ссылок, найденных на главной странице. Число страниц в Яндексе приведено как оценка на указанную дату. Ноль — полученное значение, «Нет данных» — показатель пока недоступен.
Данные главной страницы
Метаданные и контакты, зафиксированные 04.10.2026 05:04 МСК.
Метаданные страницы
Контакты на странице
Найдены в разметке сайта. Принадлежность владельцу отдельно не проверяется.
- Телефоны
- Не найдены
- Электронная почта
- Не найдены
- Всего ссылок
- 25
- Внутренние / внешние
- 0 / 13
- Выделения в тексте
- 0
- Сохранённый текст
- Без усечения по размеру
История обходов
Откройте полную карточку любой версии: рейтинг, SEO-показатели, содержимое и снимки на момент того обхода.
Цигун в Томске и онлайн для начинающих — занятия по здоровью
Центр умного здоровья 8 перемен предлагает занятия Цигун в Томске и онлайн для начинающих. Набор в группы открыт.
- Ответ
- 106 мс
- Превью
- 1440 × 900
- Полная высота
- 10 747 px